患者仰卧位，患侧大腿抬高约15度时，主动屈 伸膝关节，每个动作停止3秒。吸气屈膝，呼气伸 膝，配合呼吸来运动，每次5至10个，每天2至 3组。注意:屈伸膝关节幅度不要过大，尽量保持大 腿不要摆动。